En este capítulo del podcast Mamás Empoderadas conversamos junto a Jimena Otero (psicóloga) y Elisa Astudillo (conductora) sobre qué es la ansiedad, cómo saber cuando los niños tienen ansiedad, y sus posibles causas.

Destacamos la importancia de establecer un vínculo de confianza entre los niños y sus cuidadores para que tengan buena comunicación y puedan expresar sus emociones, observarlos para detectar cambios en su comportamiento, y poner atención a si son muy retraídos o se preocupan demasiado (niños “internalizantes”).

Sugerimos que ante la duda, es mejor consultar a un especialista para apoyarlos en el momento adecuado. El capítulo fue emitido el 23 de enero de 2021.