Publicado el 13 Enero de 2026

Podcast Más Allá del Filtro – Ep 1 Nicol Sepúlveda – Creatividad, exposición y salud mental: La REAL vida de Nicol

Guía de contenido

Invitada: Nicol Sepúlveda | Conduce: Paz Domarchi

En el primer episodio del podcast Más Allá del Filtro, conversé con Nicol Sepúlveda @lavidadenicol en Instagram, ilustradora chilena y creadora de contenido, sobre creatividad, autenticidad, salud mental y lo que implica exponerse emocionalmente en redes sociales y en la vida cotidiana.

Este episodio inaugura el espíritu del podcast que creamos con tanto cariño e ilusión y que fue pensado como un espacio de conversación honesta donde hablamos de las verdaderas historias de vida de nuestras invitadas y de salud mental en tiempos de alta exposición.

La REAL vida de Nicol: ilustración, creatividad y mundo digital

Nicol Sepúlveda es una ilustradora y creadora de contenido penquista, reconocida por un estilo sensible y divertido que pone en el centro la experiencia emocional, la vulnerabilidad y lo humano.

A través de su trabajo creativo, Nicol ha logrado construir una comunidad que valora mucho más lo real que lo perfecto, utilizando la ilustración como su principal fuente de ingresos (a través de los productos físicos de su tienda) y como una forma de expresión emocional, conexión y validación de experiencias internas que muchos compartimos, pero que no siempre verbalizamos.c

Creatividad, vulnerabilidad y autoestima

Durante la conversación profundizamos en temas como:

  • La autenticidad versus las expectativas externas en redes sociales.
  • El miedo a mostrarse y a no cumplir con una imagen ideal.
  • La creatividad como herramienta de regulación emocional y autoconocimiento.
  • El impacto psicológico de las redes sociales: comparación, validación externa y autoexigencia.

Este diálogo busca visiblizar lo que hay detrás de una cuenta de Instagram de una marca personal exitosa, pero por sobre todo acompañar procesos personales, especialmente de mujeres comunes y corrientes que intentan crear y vincularse desde un lugar más amable consigo mismas.

¿Por qué escuchar este episodio?

Este capítulo es para ti si:

  • Quieres conocer la historia personal de Nicol – o mejor dicho: la real vida de Nicol 🙂
  • Te interesa la creatividad y la ilustración como formas de expresión personal.
  • Te preguntas cómo construir autoestima, autenticidad y una gran comunidad en entornos digitales.
  • Sientes presión por cumplir expectativas ajenas y quieres inspirarte de alguien que no se dedicó a lo que estudió si no que se la jugó por su arte.
  • Buscas conversaciones profundas, reales, honestas y con anécdotas (como la que la Nico contó sobre cuando salvó a un pajarito).

Escucha el episodio

Te invito a escuchar el Episodio 1 de Más Allá del Filtro en Spotify y sumarte a esta conversación sobre creatividad, identidad y exposición emocional.

Ve el episodio

Acá puedes ver el Episodio 1 de Más allá del Filtro en YouTube para una experiencia completa con el video de lo que fue nuestra conversación en la que lo dimos todo con la Nico.

Puedes seguir a la Nico en Instagram: @lavidadenicol

Y a mí en: @ps.pazdomarchi

Gracias por leer hasta aquí y más gracias por escucharnos 😀

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