El mito de la conciliación laboral al convertirte en mamá
Mucho se habla de la conciliación maternidad-trabajo, pero seamos honestas: en Chile y en gran parte del mundo, la conciliación es un mito que se sostiene sobre los hombros (y la salud mental) de las mujeres.
Cuando termina el posnatal en nuestro país, muchas madres se enfrentan a una decisión que se siente como un callejón sin salida.
El bebé tiene solo 5 meses y 2 semanas de vida cuando tus opciones son: llevarlo a una sala cuna, tener a alguien en casa que te lo cuide, o renunciar a tu trabajo para cuidarlo tú.
A menudo a las madres nos cuesta mucho tener que dejar a nuestros bebés siendo tan pequeños, pero también nos cuesta muchísimo renunciar a nuestra versión trabajadora que salía de casa y se sentía útil, sociable y frecuentemente feliz en el mundo laboral.
Ante este dilema, el hilo se corta por lo más delgado.
Y muchas de nosotras terminamos renunciando a un trabajo que amamos, viéndonos obligadas a reinventarnos para poder cuidar al hijo, y al mismo tiempo subsistir.
La renuncia no es tan voluntaria cuando es tu única opción
Renunciar a un trabajo para pasar más tiempo con los hijos no siempre es una elección romántica basada en el amor.
Muchas veces es una decisión forzada por un sistema rígido que no ofrece flexibilidad real y que te hace sentir que siendo madre no serás igual de valorada en el trabajo, porque ya no podrás cumplir con todo al nivel de antes de serlo.
Y porque sabes que si te quedas en ese trabajo no vas a poder cuidar a tu hijo libremente cuando se enferme, darle sus primeras comidas, ver sus primeros pasos… y en fin: acompañarlo en las etapas en que más te necesita.
Por otra parte, también hay que decir que esta renuncia trae consigo la precarización de la vida de la mujer. Al dejar el mercado laboral tradicional, perdemos autonomía económica, seguridad social y nos exponemos a una vulnerabilidad y aislamiento que el sistema ignora.
La frustración que sentimos es que para ser la madre que queremos ser, el sistema nos exige sacrificar la profesional que somos.
Y en eso también empezamos a dudar de nuestras capacidades (pero no caigamos en eso chicas 🤫, porque nunca se ha tratado de eso 😉).
Entonces, ¿qué tipo de decisión es esa?
Sin red de apoyo y con un bebé que necesita cuidados 24/7, pareciera que no hay mucho dónde elegir.
De la crisis a la reinvención: Recuperar el poder
Pero ciertamente que cuando nos convertimos en madres, no todo es crisis y malas noticias.
En primer lugar, ya con ser madres desbloqueamos un potencial enorme que no sabíamos que teníamos, y un amor tremendo también.
Y en segundo lugar, siempre está la posibilidad de cambiar nuestro rumbo.
Como esta situación le ocurre a tantas mujeres, he tenido la dicha de poder acompañar a muchas en esta transición.
Mi trabajo en consulta es ayudarte a procesar ese duelo (porque sí, renunciar a tu carrera actual es un duelo) y a transformar esa rabia en el motor para emprender un nuevo camino.
Parte de atravesar este proceso es aceptar lo que está pasando y empoderarse para diseñar una vida que sí sea compatible con tu maternidad.
He visto a muchas de mis pacientes:
Descubrir talentos que tenían guardados, por ejemplo desempolvando cursos antiguos y desbloqueando habilidades que casi no sabían que aún tenían.
Emprender proyectos propios que les permiten manejar su tiempo —que a veces implican estudiar algo corto de nuevo, y otras veces solo requieren agarrar el coraje de atreverse y lanzarse con lo que ya tienen.
Buscar oportunidades laborales en empresas con culturas más humanas y flexibles, con jornadas reducidas y compatibles con la crianza.
Y ahora volvamos a ti, a la duda que quizás tienes:
¿Cómo me reinvento si tengo ansiedad y ahora más encima un hijo? Lo que dicen quienes ya lo hicieron
Mi enfoque terapéutico es ayudarte a reinventarte yendo paso a paso, bajando el ruido de la ansiedad (social o generalizada) y el miedo al futuro, para que puedas trazar metas realistas.
Aquí te comparto lo que algunas de mis pacientes han logrado:
“Llegué a la consulta de Paz sintiéndome fracasada por dejar mi cargo corporativo. Ella me ayudó a entender que mi valor no era mi puesto, sino mis capacidades. Hoy tengo mi propio emprendimiento y, aunque es desafiante, soy dueña de mis tardes con mi hija.” — Carolina, 38 años.
“La presión por ‘volver’ me estaba enfermando. Paz me acompañó en el proceso de decir basta y buscar un trabajo online que realmente respeta mi vida familiar. Me devolvió la confianza en mí misma y me ayudó a exponerme para conseguir más clientes.” — Marcela, 35 años.
Para que esta etapa de “renuncia” sea, en realidad, el inicio de una vida laboral donde tú pongas las reglas (y no sientas solo rabia hacia un sistema que te deja sin salida), te invito a agendar una sesión conmigo y así empezar a diseñar y construir tu nuevo rumbo, completamente a tu pinta y donde tanto tu maternidad como tu vida laboral tengan el sitio que se merecen ❤️