Meditación breve para desapegarte de tus fracasos, ¡Y también de tus logros!

Aquí te presento otro ejercicio para vivir siendo consciente y para practicar el desapego. El budismo plantea que: “El DESAPEGO es no depender de lo que tenemos o de una persona con la que tengamos vínculos afectivos, es lograr ser autónomos aunque no consigamos cosas o una persona en especial, y un exceso de apego […]