¿Sabías que la fobia a hablar en público es de las fobias más comunes? Las fobias son un miedo debilitante y abrumador…
Quizás te has preguntado alguna vez lo siguiente: ¿Soy introvertida, soy tímida, soy ansiosa, o solo ansiosa socialmente? ¿O alternativa E, todas…
Nuestro deber de padres no es proteger de todo peligro a nuestros hijos/as, si no estar ahí para guiarlos y apoyarlos cuando…
Muchos síntomas indican ansiedad, sin embargo, presentarlos no significa que tu hijo o hija tiene un trastorno de ansiedad. Es importante prestar…
Este artículo te puede ayudar a saber si la ansiedad en tu hijo es una reacción normal a eventos de la vida,…
La ansiedad dispara la parte del cerebro que activa la respuesta pelea-o-huye (fight or flight), para protegernos del peligro. Es una emoción,…
Los niños que sufren ansiedad se sienten diferentes. A veces creen que están rotos. Por supuesto que esto no es así… También…
