Paz Domarchi Blog

Categorías

Publicado el 20 June de 2020

4 Ejercicios fáciles para vivir siendo consciente, aun cuando creas que meditar no es lo tuyo

Salud Mental

AtencionPlena· MeditacionMindfulness· Mindfulness

Publicado el 20 June de 2020

Habilidades para sobrevivir una crisis: Una forma fácil para auto calmarse con 6 sentidos

Salud Mental

Calma· DBT· HabilidadesDBT· Mindfulness

Publicado el 18 June de 2020

7 ideas para mejorar el momento (y de paso, tolerar el malestar)

Salud Mental

DBT· HabilidadesDBT· Mindfulness· ToleranciaAlMalestar

Publicado el 18 June de 2020

¿Vergüenza o ansiedad social? Y cómo la pandemia puede potenciar antiguos temores.

Ansiedad Social

Ansiedad· AnsiedadSocial· Pandemia· SaludMental· Verguenza

Publicado el 18 June de 2020

5 herramientas esenciales para manejar la ansiedad, útiles para tu hijo y para ti.

Ansiedad

Ansiedad· HabilidadesAnsiedad

Publicado el 18 June de 2020

Ser padre de un niño ansioso: 4 estrategias para asumir este desafío

Ansiedad

Ansiedad· AnsiedadInfantil· CompetenciasParentales· Independencia· JovenesAnsiosos· Padres· SaludMental· Signos· Sintomas· TrastornosAnsiosos

Publicado el 18 June de 2020

Signos y síntomas de ansiedad en tu hijo, que no siempre implican un trastorno ansioso

Ansiedad

Ansiedad· AnsiedadInfantil· JovenesAnsiosos· SaludMental· Sinto

Publicado el 18 June de 2020

Reconociendo la ansiedad en un niño: ¿Nivel normal o anormal?

Ansiedad

Ansiedad· AnsiedadInfantil· JovenesAnsiosos· SaludMental· Signos· Sintomas· TrastornosAnsiosos

Publicado el 18 June de 2020

La ansiedad en los niños: Para que sirve y cuáles son los 3 implicados en el cerebro

Ansiedad

Ansiedad· AnsiedadInfantil· Joven· JovenesAnsiosos· SaludMental· Signos· TrastornosAnsiosos

Publicado el 18 June de 2020

La ansiedad en los niños: Un problema más común de lo que creemos

Ansiedad

Ansiedad· AnsiedadInfantil· CerebroInfantil· JovenesAnsiosos· Salud· SaludMental· Sintomas· TrastornosAnsiosos

Masterclass de ansiedad y psiquiatría

Si tienes dudas sobre si necesitas acudir a un psiquiatra o a un psicólogo debido a la ansiedad que experimentas, te invito a ver esta Masterclass gratuita con el Dr. Álvaro Araya, Psiquiatra de Adultos de la PUC, llamada Desenredando la Ansiedad: Mitos, realidades, psicofármacos y opciones terapéuticas.