Necesitaba ayuda para poder salir y tener más relaciones sociales. Sentía que no iba a poder yo sola. No tenía las herramientas, por más que lo intentara.

Sentí que la Paz me iba a ayudar con todo lo que me explicó y por su experiencia. Aparte la encontré súper amorosa y empática, me sentí muy cómoda con ella.

Gané más seguridad en mí. Ha bajado el nivel de miedo e inseguridad.

Antes me dolía el estómago siempre, para todas las cosas que tenía que enfrentar, me ponía nerviosa, mucho síntoma físico, y eso se me ha ido pasando, ya no es ni tan fuerte ni todo el tiempo.

Ahora no le doy tanta vuelta a las cosas en mi cabeza, cuando tengo que ir a hacer algo digo “voy a poder” y lo hago. Antes decía mejor no lo hago, no voy a poder.

Igual he sentido ansiedad pero he sido capaz de enfrentar las situaciones y sé que después iré mejorando más.

Hasta he invitado apoderados del colegio a mi casa 🙂

El programa funciona, las herramientas son eficaces porque uno va de menos a más, no es difícil llevarlas a cabo y a mí me ayudaron mucho.