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    Llegó la hora de reírnos con los memes favoritos Llegó la hora de reírnos con los memes favoritos del último tiempo. Hay que hacer que valga la pena pagar el Internet. ⠀ Y qué mejor que hacerlo un domingo por la noche, cuando el lunes y sus responsabilidades nos respiran en la nuca 🫠🥲 ⠀ ¿Cuál eres hoy? No olvides comentar y compartir 🖤 ⠀ 🙃 ⠀ #Ansiedad #AnsiedadSocial #MemesDeSaludMental #Humor #Anxiety
    ¡Qué peligroso que puede ser el tener redes soci ¡Qué peligroso que puede ser el tener redes sociales! ⠀ El otro día me puse a ver las cuentas de otras personas que considero *muy exitosas* y me dio un bajón de ánimo 🫠 ⠀ Fui consciente de lo dañino que es compararse con el resto ☹️. ⠀ Pero todos lo hacemos. ⠀ 🥲 ⠀ La alternativa que se me ocurre es: Ni compararse tanto Ni competir —ni con ellos ni contigo, porque la vida es dura. Apoyarse a sí mism@s y ERA. ⠀ ¿Tú qué opinas? ⠀ 👀👀👀👀👀👀 ⠀ ⠀ #SaludMental #Ansiedad #AnsiedadSocial #Comparación
    Nunca había visto de manera tan detallada (y hala Nunca había visto de manera tan detallada (y halagadora) en algún libro las VENTAJAS que vienen asociadas a la ansiedad social. ⠀ Tan bien me sentí leyendo esto que me dije: misma, TIENES que compartirlo con tu comunidad. Y así lo hice en este post. ⠀ Está bueno saber que no es todo malo en relación a la ansiedad social, ¿cierto? ⠀ ➡️➡️Pero si, luego de que esto te hiciera sentir bien contigo misma, igual quieres dar el paso para sentirte aún MEJOR y utilizar de una vez todo el potencial que trajiste a esta Tierra, puedes agendar tu Sesión de Claridad conmigo (link en mi perfil). ⠀ 🤩¡La valentía y seguridad en ti misma ya viven en ti! Solo hay que desbloquearlas 🔐✅😌👌🏼 ⠀ ⠀ #AnsiedadSocial #Ansiedad #SaludMental #SeguraYLibre ⠀
    ¿Sabías que muchas veces la ansiedad social se d ¿Sabías que muchas veces la ansiedad social se da en conjunto con la depresión? ⠀ Ambos cuadros comparten algunos síntomas y se retroalimentan mutuamente🌀   🌈😌He visto tantas veces el cambio de tener ansiedad social y estar desesperanzada, para luego pasar a estar bien, sentirse bien y confiar más en sí misma, que ya no tengo dudas de que esto SÍ es posible de lograr 🤩.  ⠀ 💥 Superar tu ansiedad social logrará cambiar tu ánimo y tu vida 💪🏼. ⠀ ⠀ Sabemos que no es fácil, pero ya saber que existe esperanza, ayuda bastante, ¿no crees? ⠀ ⠀ #AnsiedadSocial #Depresión #SaludMental #ReelsDeSaludMental
    En la foto intenté verme segura de mí misma. ⠀ En la foto intenté verme segura de mí misma. ⠀ ¿Me resultó? 🤣 ⠀ Porque si de algo estoy segura es de que SÍ TE PUEDO AYUDAR si lo tuyo es la ansiedad social. ⠀ Si tienes alguna duda sobre mis servicios ya sabes… pregunta no más con confianza 💅🏽. ⠀ ¡Feliz fin de semana! ⠀ 🌟 Comenta con un ❤️ si crees en el poder de la psicoterapia 🤩. ⠀ ⠀ #AnsiedadSocial #Psicoterapia #SeguraYLibre #Ansiedad

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